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要选择淋浴而不是在浴缸洗浴

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 楼主| 发表于 2019-8-5 13:28:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
皮肤干燥吃什么好
2.1、黑木耳

富有大量的维生素与矿物质,可以有效清除血流中的废物与毒素,起到净化血流的效果,另外,丰富的食物纤维,可有有效改善便秘,进而美化皮肤,改善暗沉,粗糙的肤质。

秋季皮肤太干燥怎么办

2.2、银耳

银耳含有的膳食纤维,可以助于胃肠蠕动,减少脂肪吸收,而且,它含有的天然特性胶质,再加上它的滋阴功效,女性坚持吃,可以起到良好的润肤作用,改善面部黄褐斑、雀斑,皮肤粗糙之类的问题。本站全面禁止外链,如有需求联系管理员!

2.3、海带

海带也是一种排毒效果非常好的食物,它含有丰富的纤维素,能够及时地清楚肠道内废物和毒素,改善便秘,进而起到美肤的效果,而且,大量的碘被人体吸收后,可以促进有害物质,以及病变物和炎症渗出物的排除,不仅美容,养生两不误。


3、皮肤干燥是怎么引起的
3.1、错用保湿霜。本站全面禁止外链,如有需求联系管理员!

皮肤病专家指出:在很多情况下,大家常犯的最大错误就是将保湿霜用在已经干燥的皮肤上,而这时候是不会起什么作用的,正确的方式是在皮肤还湿润的时候将保湿霜抹上。

3.2、洗澡时间过长

洗澡时长时间暴露在水中尤其是热水里,会洗掉对皮肤起保护作用的天然油脂。正确的做法是:首先,要选择淋浴而不是在浴缸洗浴。洗澡的水并不一定要是冷水,但它应该是温水而不是热水。本站全面禁止外链,如有需求联系管理员!

3.3、使用香皂

皮肤病专家解释:“香皂能很快地把保护我们皮肤的天然油脂洗掉。对于皮肤干燥护理来说,要选择温和的,天然香味型的香皂。”


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