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我用苹果醋制作的减肥新吃法

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 楼主| 发表于 2017-12-8 17:52:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
先给大家说说我为什么选用苹果醋制作食物,大家看看苹果醋减肥的原理:
      核力健苹果醋是采用苹果原汁发酵的,由于发酵的苹果醋中含有丰富的果胶,而这种果胶可以帮助降低脂肪含量。苹果醋内含的“果酸素”具有
3000-8000万个果酸分子,不进入血液,不经过肝脏代谢,直接作用于人体肠壁,并与食物中的脂肪集团紧紧结合,彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸
收,因而能快速减脂。这一过程不仅切断了脂肪供应,而且诱发脂肪加速分散,促使血脂、脂肪组织中的脂肪迅速分解排出。而且果酸成为肠细胞膜网孔吸附剂,阻止大分物质的吸收,恢复膜网孔,脂肪没了新的补充,又不断消耗,双向作用,自然快速消耗,使腰、腹、臀、大腿的赘肉逐日减少。苹果醋的另一个减肥机理就是可以降低血脂,包括降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等功效。

所以我就采用核力健苹果醋制作了减肥新吃法:
材料:海带、苹果醋、苹果、瘦肉、生姜、水
做法:瘦肉洗净切块,焯水捞起,苹果去皮去核,切块,海带洗净,浸泡1-2小时,煮沸清水,放入所有材料,开大火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐
调味即可食用。
此汤最适合脸色苍白、皮肤干燥粗糙人士饮用,不仅可以调整肌肤,还能消脂减肥。
希望大家能够喜欢!


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