失眠症能用大脑生物反馈仪训练吗 - 新沂城市论坛

　　一、半夜失眠的人，最容易拿起闹钟来看时间，结果时间分秒过，自己就真的睁眼到天亮，所以正确办法是半夜起来不要看钟，转身倒头继续睡。

　　二、有些人*惯睡觉分段睡，表面上看起来好像总时数一样，但睡眠结构则是破碎的，这样导致睡眠的质量也不会好。

　　三、床是让人睡觉的地方，但如果在床上念书、吃东西、看电视，就容易培养不想睡的气氛。

　　四、一些人喜欢喝咖啡、茶，其实这也是不好的*惯，茶、咖啡和香烟等，都会破坏人们的睡眠结构，所以大家都应该尽量避免，对于失眠的人来说，在晚上的时间，更加应该戒掉这些不良的*惯。

　　失眠给健康带来的影响，首先表现在给他们生理上造成的不利。据研究表明，长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。失眠虽然是生活中很常见的，但是我们一定要注意，其会引发很多的其他疾病。长期失眠给患者带来的影响还包括:失眠可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。

　　对此，润之杰医疗科技有限公司专向研发出的家用版大脑生物反馈治疗仪，与医院同类大脑生物反馈治疗仪相比，安装快捷，操作简单、在家即可享受到医用治疗仪的治疗效果。家用版大脑生物反馈治疗仪，与一般生物反馈不同的是本仪器的最终效应器官不是血管或内脏，而是大脑活动自身，经过治疗，调整大脑的功能，安全性更高，治疗效果更加显著。

　　由于此疗法训练目的明确、直观有效、指标精确，因而求治者无任何痛苦和副作用。证实：生物反馈疗法对多种与社会心理应激有关的身心疾病都有较好的疗效。

　　润之杰大脑生物反馈治疗仪竭力为您服务,看完这篇文章如果你需要进一步了解相关问题可以微信联系：RZJ-119！