新沂城市论坛

标题: 防过敏每天吃10颗红枣 [打印本页]

作者: 钟吾三少爷 时间: 2012-8-23 09:37
标题: 春季大量的花粉释放到空气中，打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等季节性过敏症状让人苦不堪言。其实，每天吃几颗红枣就可以轻松起到抗过敏作用。红枣中含有大量抗
春季大量的花粉释放到空气中，打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等季节性过敏症状让人苦不堪言。其实，每天吃几颗红枣就可以轻松起到抗过敏作用。
红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，因此，过敏者多吃红枣有好处，水煮、生吃都可以，每次10颗，每天三次。中医对红枣也有很高的评价，仅古代医学家张仲景在《伤寒杂病论》中，用红枣的古方就有58种。如：用黑木耳50克加红枣30颗炖熟，有治疗过敏性紫斑的功效。
不过，红枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃，否则会破坏其中的维生素C。此外，红枣含糖量高，性偏湿热，所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃。
除红枣外，过敏症患者还可多吃些胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物，它们都含有大量抗炎、抗过敏物质，能够有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

作者: 1056026795 时间: 2012-8-23 12:25
标题: {:soso_e179:}
{:soso_e179:}

作者: 健康康 时间: 2012-8-27 15:02
标题: {:soso_e100:}
{:soso_e100:}

作者: 刀剑123 时间: 2012-8-28 11:49
标题: 土方治百病
土方治百病

欢迎光临新沂城市论坛 (http://bbs.0516k.com/)