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标题: 夏天饮食健康之-------西瓜子妙用 [打印本页]

作者: 璀璨流星 时间: 2010-7-18 12:12
标题: 夏天饮食健康之-------西瓜子妙用
西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。

西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。

它含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。

作者: 璀璨流星 时间: 2010-7-18 12:22
高血压的朋友不妨一试哦。

作者: 爱喝茉莉茶 时间: 2010-7-18 12:44
刚吃了一包瓜子！【!731】

作者: 璀璨流星 时间: 2010-7-18 12:59
回复 3# 爱喝茉莉茶

生吃效果会更好。

作者: 极度深寒 时间: 2010-7-18 14:28
但是不宜多吃

作者: buxiangzaijian 时间: 2010-7-18 14:47
不会嗑西瓜子，一磕就碎。

作者: 风从东方来 时间: 2010-7-18 15:29
俺爱吃恰恰葵花籽

作者: 秋叶如阳 时间: 2010-7-18 18:01
含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃～
　　　　　——　支持！

作者: 海棠花开 时间: 2010-7-18 18:51
回复 7# 风从东方来

这里所说的瓜子是西瓜子哦

作者: 璀璨流星 时间: 2010-7-19 08:21
回复 5# 极度深寒

适量最好~·····【!731】

作者: 璀璨流星 时间: 2010-7-19 08:22
回复 6# buxiangzaijian

有点耐心咯，呵呵~····0516kbbs21com

作者: 璀璨流星 时间: 2010-7-19 08:22
回复 7# 风从东方来

呵呵~

作者: 璀璨流星 时间: 2010-7-19 08:24
回复 8# 秋叶如阳

还是秋版专业~0516kbbs21com

作者: 梅林村 时间: 2010-7-19 08:55
那吃西瓜连瓜子也一起吃

作者: 璀璨流星 时间: 2010-7-19 08:59
回复 15# 梅林村

可以的呀~····

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