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标题: [温馨生活提示]女人实在不应该这样睡觉 [打印本页]

作者: 那年春天 时间: 2010-6-12 10:18
标题: [温馨生活提示]女人实在不应该这样睡觉
睡眠的习惯不正确，影响不仅仅是睡眠质量，天长日久会对身体健康造成不可弥补的严重后果……女人微醉之后入睡啥后果

带胸罩入睡

　　胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。

　　有的人睡觉时喜欢手臂上抬或把手臂放在枕头下，这些睡觉时手臂的姿势属于不良的睡觉习惯，对人体健康危害不小。一是影响肌肉放松；二是易造成反流性食道炎；三是导致手指麻木。

　　带饰物入睡

　　一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒(如铝中毒等)；其二，一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱但长时间的积累可导致不良后果；其三，带饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。

　　微醉入睡

　　随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。

作者: 筱晓珂叶 时间: 2010-6-12 12:53
记下了，感谢0516kbbs63com

作者: 一梦 时间: 2010-6-12 13:19
路过

作者: 秋叶如阳 时间: 2010-6-12 14:25
选择正确睡姿，呵护身体健康～

作者: 热心人 时间: 2010-6-12 14:41
【!72F】

作者: 沂都第一村 时间: 2010-6-12 15:54
【!F6E】

作者: 云在青山 时间: 2010-6-12 16:24

记下了，感谢
莜晓珂叶发表于 2010-6-12 12:53

0516kbbs63com0516kbbs10com

作者: 虫儿飞 时间: 2010-6-12 16:49
[b】人的一生都离不开睡眠，良好的睡眠使人的身心得到休息，体力得到恢复.....

作者: 筱晓珂叶 时间: 2010-6-12 17:48

云在青山发表于 2010-6-12 16:24

云版主笑话俺是男的不该看？

作者: 体元主人 时间: 2010-6-12 17:55
路过

作者: 清竹 时间: 2010-6-17 22:27
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作者: 手有余香 时间: 2010-6-23 13:44
那年春天网友，你真是个细心的人，感谢你的介绍

作者: 空中楼阁 时间: 2010-6-24 10:36
顶个

作者: ℡莼白铯ㄣ 时间: 2010-6-24 15:15
跟我不一点都不像啊~~~

作者: 极度深寒 时间: 2010-6-24 16:13
【308】

作者: 它山之石 时间: 2010-7-7 17:27
【308】

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