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标题: 心情郁闷——来颗酸葡萄 [打印本页]
作者: 秋叶如阳 时间: 2010-2-3 11:07
标题: 心情郁闷——来颗酸葡萄
“狐狸与葡萄”的寓言故事妇孺皆知，这其中蕴含心理学上的“酸葡萄法”，即在消极心态下找出某种理由，用比拟法为自己辩解，缓解消极抑郁情绪，使内心平衡，以良好的心态面对成败得失。
“酸葡萄比拟法”其实许多时候都可以用，比如：吃亏的人说，吃亏是福；丢东西的人说，破财免灾；侥幸逃过一劫的人说，大难不死，必有后福。尽管有些未必可取，但也无大碍。
人在心情抑郁、烦躁时，思维容易变得狭隘、闭塞，走进“死胡同”。这时，只要善于把握，用“酸葡萄法”进行自我安慰，就能使人获得心理满足，暂时放弃追求和欲望，心情就会开朗起来，化忧为乐；否则，不良情绪将使人越陷越深，难以自拔。
作者: 纵横天下 时间: 2010-2-3 13:42
现在就去买酸葡萄、、。。
作者: 新沂市人民医院 时间: 2010-2-3 13:48
用“酸葡萄法”进行自我安慰，化忧为乐！
作者: 春树暮云 时间: 2010-2-3 13:54
启示，好！
作者: jssc813 时间: 2010-2-3 18:30
吃亏是福& 俺就是这么想滴
作者: 舒海天阔 时间: 2010-2-4 09:42
不会心情郁闷的时候，吃葡萄变心酸吧，哈哈
作者: 木蚂蚁 时间: 2010-2-4 10:31
看来“酸葡萄”有益健康
作者: 秋叶如阳 时间: 2010-2-4 12:13
不会心情郁闷的时候，吃葡萄变心酸吧，哈哈
舒海天阔 发表于 2010-2-4 09:42 
“狡猾”的斑猪舒，偷换概念，扰乱视听，哈~
作者: 叶之韵 时间: 2010-2-4 18:11
“酸葡萄理论”可以缓解消极抑郁情绪，使内心平衡。。
谢谢楼主
作者: 虫儿飞 时间: 2010-2-4 21:05
“吃亏是福，难得糊涂。”0516kbbs13com
拿出一种宽容的心态去与人交往，会让你天天好心情的~0516kbbs13com
作者: 清心怡然 时间: 2010-2-4 21:14
“吃亏是福，难得糊涂。”
拿出一种宽容的心态去与人交往，会让你天天好心情的~0516kbbs13co ...
虫儿飞 发表于 2010-2-4 21:05
同感
作者: 碧桃 时间: 2010-2-4 23:33
不会心情郁闷的时候，吃葡萄变心酸吧，哈哈
舒海天阔 发表于 2010-2-4 09:42
可爱的内容、、、、、{:6_559:}
作者: 碧桃 时间: 2010-2-4 23:34
“狡猾”的斑猪舒，偷换概念，扰乱视听，哈~
秋叶如阳 发表于 2010-2-4 12:13
斑猪舒{:6_537:}
作者: 一路狂奔 时间: 2010-2-5 14:22
舒版主【308】
作者: 云在青山 时间: 2010-2-5 14:25
现在就去买酸葡萄、、。。
纵横天下 发表于 2010-2-3 13:42
在哪买？
作者: 悟天克斯 时间: 2010-2-5 14:35
要是否脸送俺酸葡萄就好了~~
作者: 新家园 时间: 2010-2-6 20:11
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 秋叶如阳 时间: 2010-2-7 00:14
在哪买？
云在青山 发表于 2010-2-5 14:25
新疆比较多吧？
作者: 云在青山 时间: 2010-2-10 19:00
不会心情郁闷的时候，吃葡萄变心酸吧，哈哈
舒海天阔 发表于 2010-2-4 09:42
开导自己？
作者: 清心怡然 时间: 2010-2-10 22:10
“吃亏是福，难得糊涂。”
拿出一种宽容的心态去与人交往，会让你天天好心情的~0516kbbs13co ...
虫儿飞 发表于 2010-2-4 21:05
赞同
作者: 梦中的橄榄树 时间: 2010-2-11 12:37
支持楼主！【297】
作者: 村野耕夫 时间: 2010-2-12 09:18
没人安慰，只好自我安慰了
新家园 发表于 2010-2-6 20:11
老弟，郁闷的时候别吃酸葡萄啊
作者: 空中楼阁 时间: 2010-2-12 13:54
精神麻醉是吧，李洪志最在行，找他
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