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标题: 网民健康状况亮红灯~~~~注意 [打印本页]

作者: 云在青山 时间: 2010-1-11 22:27
标题: 网民健康状况亮红灯~~~~注意

调查显示：网民健康状况亮红灯

2009年，“蚁族”、“蜗居”等词语红遍了整个网络。生活的压力、房子的压力，甚至谈恋爱的压力，让人不得不拼。对自己身体的健康，现代人习惯了“扛”，非不得已不找医生。

2009年年末，39健康网进行了第三届网民健康状况调查，调查报告显示，近四成网民上网时间超长，并有三成网民因“睡不好” 需借助药物睡眠，90%网民身体或心理健康受到影响。

调查数据：

近四成受访者日均超过上网8小时。第三届网民健康状况调查显示，35.5%的网民日均上网时间在8~12小时之间，甚至有1.7%的网民认为自己日均上网时间在12小时以上。24.6%的网民曾经试过连续上网24小时以上，并且有22%的网民习惯连续上网，中间不休息。

长期上网给自己身体健康造成了什么影响？调查显示，认为上网时间太长，带来颈椎、腰椎疾病的网友占74.5%；对眼睛、视力造成影响的网友占68.2%；有头晕头痛症状的网友占57.6%；导致失眠的网友占46.8%；23.9%的网友表示自己有胃痛、食欲不振症状。还有11.6%的网友认为长期上网导致了自己的肥胖等。

三成网民需要药物催眠。有一句话说：“睡眠是天然的补药”。良好的睡眠能消除全身疲劳，也能增强身体抵抗力。但调查结果显示，68.5%的网民日均睡眠时间在6~8小时之间，26.8%的网民日均睡眠在6小时以下。

对于是否需要借助药物来帮助睡眠，68.7%的网民认为自己不需要；28.3%的网民认为自己偶尔需要；还有3%的网民表示自己长期需要药物帮助睡眠。

作者: 秋叶如阳 时间: 2010-1-11 22:29
长时上网，健康杀手

作者: 秋叶如阳 时间: 2010-1-11 22:31
“睡眠是天然的补药”——看到这句话，瞌睡虫就爬到眼皮上了，“吃补药”去了，呵呵
谢谢云斑竹，也早些“吃天然的补药”~~~~

作者: 云在青山 时间: 2010-1-11 22:39

“睡眠是天然的补药”——看到这句话，瞌睡虫就爬到眼皮上了，“吃补药”去了，呵呵
谢谢云斑竹，也早些“ ...
秋叶如阳发表于 2010-1-11 22:31

现在开始休息吧~~~【29】

作者: 舒海天阔 时间: 2010-1-11 23:24
多数人抽烟、喝酒过度，上网熬夜长期，身体都处于亚健康状态，是该注意了！！

作者: pppp 时间: 2010-1-11 23:56
俺没事，按就抽空来看一眼

作者: 极度深寒 时间: 2010-1-12 14:50
确实需要注意
感谢楼主的提醒

作者: 绿水悠悠 时间: 2010-1-12 15:01
谢谢提醒

作者: 云在青山 时间: 2010-1-12 18:56

谢谢提醒
绿水悠悠发表于 2010-1-12 15:01

健康是就是生命，从现在做起，学会正确爱惜身体~~

作者: 虫儿飞 时间: 2010-1-12 19:14
是哎~长时间上网就会感到腰酸背痛的【!229】

作者: xywx815 时间: 2010-1-12 20:32
有体会啊，网虫们要加强体育锻炼啊.

作者: 空中楼阁 时间: 2010-1-13 11:29
en

作者: 虫儿飞 时间: 2010-1-13 20:23

有体会啊，网虫们要加强体育锻炼啊.
xywx815 发表于 2010-1-12 20:32

抽时间去打打羽毛球，对不~0516kbbs13com

作者: 云在青山 时间: 2010-1-17 22:17
建议贵版组织一场运动会~~~报名的版友一定会不少呢~~~

作者: 清心怡然 时间: 2010-1-17 22:21
谢谢楼主提醒！

作者: 舒海天阔 时间: 2010-1-18 17:02
回复 6# pppp

希望你保持健康！！

作者: 舒海天阔 时间: 2010-1-18 17:02
【!F6E】【308】

作者: 云在青山 时间: 2010-1-18 21:23

回复 pppp

希望你保持健康！！
舒海天阔发表于 2010-1-18 17:02

同样的祝福你也应该收到了吧~~~

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