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标题: 【蜂蜜该不该走下营养品神坛】 [打印本页]

作者: 麦莎娱乐 时间: 2013-4-20 14:41
标题: [attach]637061[/attach] [color=#666666][font=Tahoma, Arial, sans-serif][size=12

蜂蜜是一种典型的高热量食品，每100克含热量321千卡，至少需要慢跑40分钟才能消耗，长期吃大量蜂蜜容易导致肥胖。对于糖尿病和心脑血管病人，最好少喝蜂蜜，蜂蜜所含糖类大部分是葡萄糖和果糖，易吸收，可以快速升高血糖，不利于病人健康。

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