新沂城市论坛

标题: 【饮食黄金搭配】 [打印本页]

作者: 畅游论坛自由人 时间: 2012-10-21 15:43
标题: 【饮食黄金搭配】 ①鱼豆腐--增鲜补钙； ②猪肝菠菜--防治贫血； ③羊肉生姜--冬令补虚佳品； ④鸡肉栗子--补血养身； ⑤鸭肉山药--补阴养肺；
【饮食黄金搭配】
①鱼豆腐--增鲜补钙；
②猪肝菠菜--防治贫血；
③羊肉生姜--冬令补虚佳品；
④鸡肉栗子--补血养身；
⑤鸭肉山药--补阴养肺；
⑥瘦肉大蒜--促进血液循环；
⑦鸡蛋百合--滋阴润燥；
⑧芝麻海带--美容；
⑨豆腐萝卜--有利消化；
⑩红葡萄酒花生--有益心脏。

欢迎光临新沂城市论坛 (http://bbs.0516k.com/)