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标题: 久对电脑会长出“电脑脸” [打印本页]

作者: 任重道远 时间: 2008-12-27 23:53
标题: 久对电脑会长出“电脑脸”
小微最近感觉颈椎疼痛，眼睛时常发干发涩，外科医师梁春华了解发现，小微因常用电脑，头部却久处于相同姿势，时间长了引发了颈椎病。据“互联网从业者健康调查”结果显示，98%长期使用电脑的上班族感到身体健康度有所下降，80%以上认为从事互联网行业会导致“电脑脸”“电脑狂躁”等疾病。
　肌紧张性头痛：久坐不动头部显得沉重

　　小微是个“工作狂”，用电脑经常保持一种姿势。现在，小微看电脑时间稍长点，到下午太阳穴就很痛，头部还有沉重感、箍紧感，精力难于集中，疼痛起来甚至影响睡眠质量，医生诊断说她得了肌紧张性头痛。

　　补救措施：

　　工作两小时左右活动一下颈部，自己用手按摩颈部或双手互相按摩已达到放松颈肩肌肉的目的。

　　一旦头痛来临，应换一个阴凉、安静的环境，还可洗一个热水澡，同时在医生指导下服用一些镇痛剂类药物。

　　电脑脸：与人交流太少的后遗症

　　小微说，男友说她越来越没热情，有点固执，有时像电脑一样不通人情。心理医生张洁解释，这些也不能怨小微，由于她长期打交道的是没有生命，只会执行命令、不会反抗的电脑。聊天用QQ，通知用邮件，与人面对面交流机会很少，久而久之变得有些自我。

　　补救措施：

　　多跟朋友联络，通过面对面的交流增进感情。此外，积极参与体育锻炼能大大释放心理压力，提高大脑皮层神经过程的兴奋性、均衡性和灵活性。

　　干眼症：长时间盯着屏幕眼睛干涩

　　现在，小微的眼睛常常发干发涩，视力也直线下降。医生说，可能是小微看电脑时注意力过于集中，眨眼次数降低，最终引起血管神经调节紊乱，结膜充血。上班又在空调环境下，眼球水分蒸发过快，冲洗眼内异物的能力随之减弱，患上了干眼症。

　　补救措施：

　　在电脑前每工作1个小时，就应休息10分钟，闭目养神，做做眼保健操放松眼部周围的肌肉，或者眺望远处的景物等；在眼睛出现酸涩、干燥和视力模糊等症状时应该及时就医，在医生的指导下，选择合适的滴眼药水。

作者: 艾琳 时间: 2008-12-27 23:57
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赶快去照镜子0516K48

作者: 下弦月 时间: 2008-12-28 00:46
电脑脸是什么样的？是方的吧，平面直角液晶的~~~

作者: 默爱清风 时间: 2008-12-28 19:54
偶也得去看看。什么样的。

作者: 默爱清风 时间: 2008-12-28 19:55
电脑脸好看呀。得值多少钱？

作者: 秦风 时间: 2008-12-28 22:18
每天上网争取不超过一小时

作者: 默爱清风 时间: 2009-1-16 12:49
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作者: 16881212 时间: 2009-1-17 03:01
传说中的“国字脸”？

作者: 默爱清风 时间: 2009-1-18 09:32
哈哈，电脑脸很可爱的吧。

作者: 风起的时候 时间: 2009-5-3 13:20
我得马上去找镜子.

作者: 默爱清风 时间: 2009-5-3 20:25
对照一下，看看自己已经有多少了。

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