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标题: 幸福公式 [打印本页]
作者: Jones 时间: 2008-11-8 10:19
标题: 幸福公式
幸福de公式
你有多么幸福呢?
心理学家对能给人们以幸福的因素加以考虑
整理出了下列幸福公式
幸福=天生幸福的资质+环境+对人生的控制力
从前遇到一些人,对于他们感到自己不幸福总是觉得奇怪。
“具备出众的才能和相貌、优秀的父母、经济宽裕的家庭环境等,拥有这一切的人为什么会不幸福呢?那样的人怎么可能会不幸福呢?”
这个问题一直没能找到答案,所以我觉得他们事实上并没有不幸福,而是因为某种理由暗示自己不幸福而已。
但随着时间的流逝,我慢慢明白了他们缺少的是什么。看到“幸福的公式”之后,我知道他们缺少的正是“对人生的控制力”。
幸福公式的变量中,感受幸福的能力,即“幸福的资质”和“环境”不是随意能改变的。想通过改变这些获得幸福,需要付出长时间的努力,而且也不能保证肯定会幸福。
但“对人生的控制力”这个变量却有所不同。自己成为人生的主人,决定自己的人生,可以肯定地诠释其结果,那么那个人当场就能变得幸福。
如果想要知道不幸福的原因,不要在外部环境中寻找理由,而是在自己的心灵中加以寻找吧。你是否明确知道自己所期盼的是什么,正在做一些恰当而必需的选择?是否要对这些决定负责?是否对这所有的一切坦然处之呢?
如果知道爱自己和人生,充满自信是获取幸福最重要的条件。或许现在的不幸福感会让你觉得羞愧。
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作者: saloga 时间: 2008-11-11 01:06
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作者: 云在青山 时间: 2008-11-11 17:16
充满自信是获取幸福最重要的条件
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