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标题: 电脑族养肝方略 [打印本页]

作者: 虫儿飞 时间: 2012-9-18 21:24
标题: [b]【电脑族养肝方略】：[/b] [b]①早睡觉，必须在23点之前睡觉，使血液流回肝脏解毒。[/b] [b]②多吃绿色食物，可以起到养肝护肝的作用。[/b
【电脑族养肝方略】：
①早睡觉，必须在23点之前睡觉，使血液流回肝脏解毒。
②多吃绿色食物，可以起到养肝护肝的作用。
③保持良好的情绪“肝在志为怒”，情绪烦躁也会影响到肝
④不要长时间对着电脑。
在电脑前工作久了，要适当换个姿势，按摩一下眼睛。“肝开窍于目”，眼睛过分疲劳也会影响到肝 ~~

作者: 78106764 时间: 2012-9-19 19:49
标题: 好.值得学*.
好.值得学*.

作者: 虫儿飞 时间: 2012-9-19 20:05
标题: [color=Purple][b]电脑族注意收看哦~~{:soso_e100:}[/b][/color]
电脑族注意收看哦~~{:soso_e100:}

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