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标题: 拌蚕豆沙的做法 [打印本页]

作者: 大红大紫. 时间: 2012-8-14 10:37
标题: 拌蚕豆沙的做法详细介绍菜系及功效：私家菜便秘食谱健脾开胃食谱口味：清香味工艺：拌拌蚕豆沙的制作材料：主料：蚕豆200克辅料
拌蚕豆沙的做法详细介绍
菜系及功效：私家菜便秘食谱健脾开胃食谱
口味：清香味工艺：拌
拌蚕豆沙的制作材料：
主料：蚕豆200克
辅料：榨菜50克,腌雪里蕻50克
调料：白砂糖5克,香油5克,超级强兵快眼看书,味精2克
拌蚕豆沙的特色：
味道鲜美，清淡适口。
教您拌蚕豆沙怎么做，如何做拌蚕豆沙才好吃
1.干蚕豆放水中泡发，剥去豆皮，放干净碗内置蒸锅内，隔水蒸酥后取出,最强弃少最新章节列表，放锅内用锅铲压成泥，晾凉后盛入盘内。
2.腌雪里蕻放水中清洗干净，挤干水切成碎末；榨菜用水洗去浮辣,天下枭雄全文阅读，切成细末。
3.雪里蕻末和榨菜末都放入豆瓣泥盘内，加入白糖、香油、味精，拌匀即可。
小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。

作者: 心随你动吗 时间: 2012-8-14 20:45
标题: 喜欢蚕豆
喜欢蚕豆

作者: 心晓园丁 时间: 2012-8-15 10:46
标题: {:soso_e181:}
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