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标题: 胖不只是身材问题,还影响牙齿? [打印本页]

作者: 惠兰口腔    时间: 2021-12-11 08:38
标题: 胖不只是身材问题,还影响牙齿?
1  不是所有的肥胖都会被认为是“罪过”
抛开肥胖对健康的不利影响,仅从思想理念上来讲,不同国家对肥胖的态度其实不尽相同。
早在2008年,日本就明文规定腰围超标的人要接受健康教育。私企要是对推动减肥国策不利会被罚款。
在丹麦会对导致肥胖的食品征税。现在英国也喊着要收“肥胖税”。
与这些国家对肥胖容忍度极低情况完全不同,汤加王国却认为越胖越美。
汤加这个地处太平洋西南部小岛上的国家一直认为“瘦”是丑态。
无独有偶,埃塞俄比亚的Bodi部落甚至会定期举行选拔最胖者的仪式。在这里,成为“最胖的人”是很多孩子的梦想。
然而更迫切的情况则是:肥胖已发展为十大慢性疾病之一。目前中国人体重超重人群已达2亿,肥胖者超过9000万。
超重和肥胖给健康带来了诸多问题,像代谢综合症例如糖尿病、高血压、睡眠呼吸暂停等疾病逐年增加。
但多数人一定想不到——
2 胖还会影响口腔健康
首先,肥胖是众多慢性病的危险诱因,比如胖人血中的胆固醇水平高,而胆固醇升高会使骨质疏松的可能性变高。
牙齿和牙槽骨属于骨组织,全身骨质疏松严重,牙齿也会跟着出现衰败景象。
其次,若是吃个不停,牙齿负担就会增加。一边是牙齿磨损较快,另一边口内细菌较容易沉积,更容易引起牙本质过敏症、龋齿等口腔问题。
日前,据日本科学家实验发现,胖还与牙周疾病有着一定关系。肥胖基因更容易引起牙间隙变宽变大,牙槽骨吸收过快等问题。
3 肥胖不是牙齿的天敌,懒才是!
对于口腔健康来讲,按时刷牙是日常护理的重中之重。
若是懒得动,甚至懒得刷牙,那么口腔卫生状况就只能更加恶化,直接后果就是口臭和蛀牙常年相伴。
抛去遗传基因造成的代谢问题,绝大多数肥胖人群都有饮食结构不健康的问题。
而饮食结构问题,不仅是肥胖人群,而应该是亚健康人群都要关注的问题。
4 肥胖,应该引起每个人的重视
我国几千年历史文明,除了唐代以胖为美,多数时候更推崇“瘦”,认为瘦一点更长寿。据说,宋朝著名文学家,也是著名吃货苏轼苏东坡,为了减肥就给自己搞了一个减肥食谱。规定了肉、菜、饭在每餐里的比例,讲究合理膳食,营养搭配。
可见,从古至今的减肥方法无非还是合理饮食,适度运动。
毕竟全身健康与口腔健康不可分,拥有良好的身体状态,才能在应对牙齿问题时更轻松。
希望朋友们都能“管住嘴,迈开腿”。






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