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标题: 桂圆又叫龙眼 桂圆的食补功效非常好 [打印本页]

作者: 多尴尬    时间: 2019-10-7 08:57
标题: 每个女人都爱美,都希望自己能够皮肤红润有光泽。尤其是进入秋季,牛皮癣朋友更加要吃一些滋补的食物。秋季此菜要多吃,一周吃一次,保护眼睛,头发顺滑皮肤水润光泽。到底
每个女人都爱美,都希望自己能够皮肤红润有光泽。尤其是进入秋季,牛皮癣朋友更加要吃一些滋补的食物。秋季此菜要多吃,一周吃一次,保护眼睛,头发顺滑皮肤水润光泽。到底是什么食物对牛皮癣这么好呢?其实这种食材很常见,你肯定吃过,但大部分人都不常吃,它就是桂圆。桂圆又叫龙眼,桂圆的食补功效非常好,常吃对身体有好处,尤其是对女人非常有益。不论是新鲜桂圆还是桂圆干,味道都非常清甜,十分好吃,可以生吃也可以熟吃,熟吃的话可以试试这道桂圆鸡蛋米酒。
配料:

桂圆 20粒、鸡蛋 1个、江米酒 1碗、水 2碗

烹饪步骤:

1.米酒1碗


2.鸡蛋1个


3.打散备用


4.锅里倒入2碗水,放入桂圆煮沸后,继续煮5分钟


5.放入米酒,再次煮沸


6.放入鸡蛋


7.快速搅散


8.即可


作者: 糖果美女    时间: 2019-10-7 13:13
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作者: 糖果美女    时间: 2019-10-7 13:14
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