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标题: 每天用枸杞子泡茶辅助治疗脂肪肝 [打印本页]

作者: 那年春天 时间: 2012-4-7 05:02
标题: [color=#000000]　脂肪肝作为现代社会的[/color][color=#000000]抑郁症[/color][color=#000000] “富贵病
　脂肪肝作为现代社会的抑郁症 “富贵病”，已经成为肝病排行榜的“老二”，仅次于病毒性肝炎。专家建议多吃蔬菜和水果，以补充维生素。
　　专家认为，早期干预可以减少脂肪肝的发生，关键是管好自己的嘴巴，合理饮食，千万不要“吃”出脂肪肝。
　　控制总热量，减轻体重除了不吃甜食外，一般情况下每天的主食摄入量不应超过250克。蛋白质供给要充足，可以吃一些脱脂牛奶或是少油的豆制品，如豆腐、豆腐干等。多吃蔬菜和水果，治疗抑郁症的药以补充维生素。
　　枸杞泡茶每天取10-15粒枸杞子开水冲泡代茶饮，对脂肪肝有辅助治疗作用。
　　适当锻炼坚持进行适当的体育锻炼，比如慢跑、打乒乓球、打羽毛球等，既能强身健体，又对控制体重很有帮助。
　　链接：脂肪肝知识脂肪肝作为现代社会的“富贵病”，已经成为肝病排行榜的“老二”，仅次于病毒性肝炎。脂肪肝的病因很多，除了相关疾病以外，不良生活方式是导致脂肪肝的主要原因。我国城镇居民每十个人中就有一人患有脂肪肝，80%的脂肪肝患者与过量饮酒、营养过剩、运动量少、生活没规律有关。更值得关注的是，脂肪肝已经“瞄”上了中青年上班族，甚至是少年儿童。
　　脂肪肝作为现代社会的“富贵病”，已经成为肝病排行榜的“老二”，仅次于病毒性肝炎。脂肪肝的病因很多，除了相关疾病以外，不良生活方式是导致脂肪肝的主要原因。我国城镇居民每十个人中就有一人患有脂肪肝，80%的脂肪肝患者与过量饮酒、营养过剩、运动量少、生活没规律有关。更值得关注的是，脂肪肝已经“瞄”上了中青年上班族，抑郁症的治疗甚至是少年儿童。

作者: 虫儿飞 时间: 2012-4-7 18:14
标题: [color=Purple][b]管好自己的嘴巴，合理饮食，千万不要“吃”出脂肪肝。{:soso_e100:} [/b][/color]
管好自己的嘴巴，合理饮食，千万不要“吃”出脂肪肝。{:soso_e100:}

作者: CHJK123 时间: 2012-4-7 22:36
标题: {:soso_e179:}
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作者: xysqzt 时间: 2012-4-11 22:51
标题: {:soso_e179:}
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作者: 特种部队 时间: 2012-4-20 15:16
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作者: 那年春天 时间: 2012-4-22 06:55
标题: [quote][size=2][color=#999999]虫儿飞发表于 2012-4-7 18:14[/color] [url=forum.php?mod=

虫儿飞发表于 2012-4-7 18:14
管好自己的嘴巴，合理饮食，千万不要“吃”出脂肪肝。

赞同

作者: 玲姐 时间: 2012-4-24 15:53
标题: {:soso_e179:}
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