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标题: 良药不苦口莲子补中益气强筋骨 [打印本页]

作者: jsqncx 时间: 2015-11-14 09:09
标题: [align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=宋体]莲子的药用[/font][/color][/align][align=

莲子的药用

　　古人素来仰慕莲之高洁，正所谓“可远观而不可亵玩焉”。不过相比人们对莲花的敬羡，莲子的形象可就要“亲民”得多了，它早就以食品和药品的双重身份走入了寻常百姓家。千年传香带您了解莲子的药用：

　　莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，全国大部分地区均产。莲子历来被认为是药食之佳品,在传统中医药中占有重要的地位。近年卫生部公布的既是食品又是药品的物品名单中，莲子也榜上有名。现代分析表明，莲子营养价值很高，除含多量淀粉和棉子糖外，还含有β-谷甾醇、蛋白质、脂肪、生物碱及丰富的钙、磷、铁和维生素等。

　　药理研究证实，莲子有镇静、强心、抗衰老、抗肿瘤的作用，其中含有丰富的钙、磷和钾，除可以构成骨骼的牙齿成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静，维持肌肉伸缩性和心跳节律等作用。

　　良药并不苦口

　　中医认为，莲子性平味甘涩，归脾、肾、心经，有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用，主要用于脾虚久泻、遗精带下、心悸失眠、肾虚尿频、咳血崩漏、月经不调等症。一般人都可以食用莲子，中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症患者更宜。莲子可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

作者: 走一生的路 时间: 2015-11-14 13:08
标题: {:7_579:}
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作者: 走一生的路 时间: 2015-11-14 13:08
标题: 好帖帮顶，
好帖帮顶，

作者: jsqncx 时间: 2015-11-16 15:36
标题: [quote][size=2][url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=16064372&ptid=18680

走一生的路发表于 2015-11-14 13:08
好帖帮顶，

谢谢帮顶！

作者: 走一生的路 时间: 2015-11-16 15:58
标题: [quote][size=2][url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=16077945&ptid=18680

jsqncx 发表于 2015-11-16 15:36
谢谢帮顶！

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作者: liyhghgjhgjuhgk 时间: 2015-11-16 18:30
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作者: liyhghgjhgjuhgk 时间: 2015-11-17 07:40
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作者: jsqncx 时间: 2015-11-17 10:14
标题: [quote][size=2][url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=16080700&ptid=18680

liyhghgjhgjuhgk 发表于 2015-11-17 07:40

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作者: liyhghgjhgjuhgk 时间: 2015-11-19 19:11
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作者: jsqncx 时间: 2015-11-20 09:30
标题: [quote][size=2][url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=16097402&ptid=18680

liyhghgjhgjuhgk 发表于 2015-11-19 19:11

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